27. Hafta Hafta Hamilelik

Herkese yeniden merhabalar

27. haftadayız. Bakalım bu hafta hamilelikte neler oluyor.

Görme duyusu iyice gelişti. Ciddi ışıklarda gözlerini kırpabilir. Seslere olan duyarlılığı da var.  Ani bir seste irkilebilir. Doğarsa yaşayabilir konumda. Beyin gelişmeye devam ediyor. Erken doğum istenmez gerçi.

Annede el ayak şişmesi olabilir. Uzun süre ayakta durmamak lazım. Stres faktörü çok önemli. Streslenmemek lazım.. O yüzden iş yerine gidiyorsanız ayaklarınızın altına tabure koyabilirsiniz.

İki saatte bir ayaklarınızı uzatmanız öneriliyor. Öğle arasında yürüyüş yapılabilir. Ağır ve stresli işler yapmamakta fayda var.

Kemiklerde kırmızı kan hücreleri oluşmaya başladı. Hızla kilo alma evresine girebilir.

Hareketlilik bu aşamadan sonra daha yoğun olabilir. Çünkü artık son düzlüğe girdik diyebiliriz.

Çok fazla kilo almamaya çalışın bol bol su için. Bir saat yürüyüş iyi gelir. Ayaklarınızı da gün içinde dinlendirin mutlaka.

Bir sonraki içerikte görüşmek üzere.