23. HAFTA HAMİLELİK ve İDRAR YOLU ENFEKSİYONU

Herkese yeniden merhabalar

23. haftadan herkese selamlar.

Bu hafta neler oluyor bir göz atalım istedim.

Kalp atışlarını net olarak hissediyor bebeğimiz. Annenin kalp atışlarına olan aşinalığından dolayı doğumdan sonraki ilk dakikalarda bebekle anne birlikte zaman geçirmeli çünkü bebek o tanıdık kalp atışlarını duyduğunda hemen sakinleşiyor. Ten tene temas deniliyor buna. Anneyle direkt ten tene temas eden bebekler daha sonra gelişim açısından daha olumlu gözlemlenmiş.

Bebek üzerindeki beyaz tabaka hemen silinmeli doğumdan sonra ama yine de tene tene teması talep etmeliyiz.

Reflü yü azdırmayacak şeyler yiyip için çünkü rahmin yukarıya çıkmasıyla birlikte çok yanma ihtimali oluyor. Ilık süt ve badem çok iyi gelen yiyecekler arasında. Yoğurt aslında iyi ama o da midenizi yakabilir.

Bel ağrısı yaşıyorsanız sebebi sütyen seçimi olabilir. İsterseniz daha rahat ve büyük bir sütyen alabilirsiniz. Ben emzirme sütyeni aldım sonrası için de.

Otururken kambur durmamakta fayda var. Arkaya bir yastık konulabilir.

Çömelmekte sorun yok ama yukarıya uzanmamakta fayda var.

Kalkarken yataktan yan dönmeniz sonrasında yavaşça kalkmanız daha iyi.

İdrar yolu enfeksiyonu tehdit oluşturabilir. Son dönemlerde daha sık rastlanabilir.

Bu haftalıktan bu kadar. Bir sonraki içerikte yeniden görüşmek üzere.