36. HAFTA HAMİLELİK | YUVA KURMA PSİKOLOJİSİ NEDİR?

Herkese yeniden merhabalar

36. haftadayız. Artık bir an önce kavuşmayı bekliyorsunuz. Sabırsızlanıyor olabilirsiniz. Yuva kurma psikolojisi nedir biraz bakalım. Bu durum sizin evinizin sürekli tertipli düzenli, çocuğun odası tamamen tamamlanmış olması lazım şeklinde bir psikoloji olabilir. Bu durum sizin kendinizi çok fazla yormanıza ve erken doğuma sebep olmanıza yol açabilir Dolayısıyla yürüyüş vs yapın ama kendinizi çok yormayın.

Bebek şu anda ters duruyor. Bu haftalarda artık yeri daraldı. Hala ters dönmemişse doktorunuz egzersiz hareketi yapmanızı isteyebilir. Masajla ya da çeşitli desteklerle çocuğu döndürme hareketleri yapmaya çalışabilir. Ama bunun riskleri var. Eğer bu riskleri göze alabiliyorsanız yaptırmanızı tavsiye ediyorlar.

Plesentanın ağırlığı gittikçe ilerliyor. Ben şimdiye kadar 10 kg aldım. Siz ne kadar aldınız? Doğumdan sonra birden kilo vereceğiz. Emzirmek de aynı şekilde kalori yakmanızı sağlayacak. O yüzden kilo durumuna takılmamakta fayda var.

Ne zaman geleceğine kendi karar verecek tabi ama ortalama 4 ila 6 haftamız kaldı. Umarım bu süreci de güzel atlatırız.

Bir sonraki içerikte görüşmek üzere.